xuong may ao gio giá kệ siêu thị Berjaya bảng giá tôn hoa sen phòng tập gym quận 3 đại lý gạch bạch mã gạch men ấn độ bao bì nhựa giá tôn xốp cách nhiệt phương nam
  1. Miến phí cho thành viên tham gia đăng tin, web có độ tin cậy cao và index nhanh các website đăng tin chuyên nghiệp tại: 1. muabangiare.net 2. www.chotin.vn 3.webseo.edu.vn 4.seolink.com.vn
    Dismiss Notice

Thực phẩm tốt cho người Đái tháo đường nên dùng

Thảo luận trong 'Chăm sóc sức khỏe' bắt đầu bởi anhbvhn, 7 Tháng sáu 2018.

  1. anhbvhn

    anhbvhn New Member

    Tham gia ngày:
    30 Tháng năm 2018
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Khi mắc Bệnh tiểu đường, dùng những loại thực phẩm tốt để giữ mức đường huyết năng điều hòa có khả năng giúp chặn một vài biến chứng # như bệnh tim. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn 7 loại thực phẩm cho người bị tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2.
    Quả cà chua tốt cho người Tiểu đường

    Giàu lycopene tốt cho tim, hạ huyết áp, do đó giảm đi các nguy cơ tim mạch do Bệnh tiểu đường gây ra. Cà chua còn giàu vitamin C, A, kali, ít tinh bột, calo.
    [​IMG]
    những loại hạt tốt cho người Đái tháo đường

    Hạt giàu acid béo omega-3, ít đường. Tinh dầu và chất dinh dưỡng chứa trong hạt làm cho giảm bớt sưng viêm, hạ đường huyết, cholesterol xấu. Ẳn chừng 30 g hạt hằng ngày tốt cho sức khỏe.
    khổ hoa rừng

    Mướp đắng chứa những chất có tính chất chống lại Tiểu đường như charantin giúp giảm đường huyết và polypeptide-p vận động giống insulin. Cách hiệu quả nhất là uống nước ép mướp đắng vào buổi sáng khi chưa ăn gì.
    quả ổi tốt cho người Đái tháo đường

    Ổi chứa ít đường, giàu chất xơ khiến trị táo bón mà nhiều người mắc Đái tháo đường năng mắc phải. Vài nghiên cứu cho thấy ổi làm cho làm chậm tiếp thu đường vào cơ thể.
    một vài loại ngũ cốc nguyên hạt tốt cho người Bệnh tiểu đường

    Ngũ cốc nguyên hạt như lúa mạch, yến mạch cần tiêu hóa chậm, khiến đường huyết không bị tăng vọt. Ẳn ngũ cốc nguyên hạt hay chống tăng cân. Chúng còn giàu vitamin B, sắt, chất khoáng, làm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm thiểu cholesterol, cân bằng đường huyết.
    hạt bí ngô tốt cho người Bệnh tiểu đường

    Ẳn một nắm hạt bí khi thèm chất béo, đường là sự thay thế hiệu quả nhất. Chúng giàu chất sắt, chất béo không bão hòa giúp giảm thiểu đói.
    củ dền tốt cho Tiểu đường

    Chứa tinh bột thấp, giàu vitamin, chất khoáng, chất xơ, chất dinh dưỡng thực vật khiến kiểm soát Đái tháo đường.
    Đường thiên nhiên trong củ dền không chuyển thành glucose quá chóng khi đi vào thân thể, rất tốt cho người Bệnh tiểu đường. Củ dền cũng giàu chất chống lại ôxy hóa tên lipoic acid làm cho bảo vệ tế bào khỏi lão hóa.
     
    Quan tâm nhiều
    Biến Chứng Viêm Xoang Sàng Bạn Phải Biết! bởi bacsixoang, 7 Tháng mười một 2018 lúc 11:52
    Viêm Đa Xoang Mãn Tính - Kẻ Cướp Mất Sự Sống bởi hoangtranteam, 12 Tháng mười một 2018 lúc 09:02
    Bài viết mới

Chia sẻ trang này